Ernährungsberatung

Sie möchten nicht nur wissen, wie hoch Ihr Cholesterin ist,

sondern wollen auch gern über den Teller hinaus schauen ? Inhaltsstoffe und ernährungsphysiologische Zusammensetzung einer Speise, aufbauend nach den Richtlinien der DGE tragen unheimlich zum Wohlbefinden unseres Körper bei. Dabei geht es nicht darum, ob ich zu dünn oder zu dick bin, sondern ob ich alle wichtigen Stoffe in entsprechender Zusammensetzung meinem Körper zuführe.

Wenn ich dann noch einen sportlichen Ausgleich schaffen kann,

wird es bei der Kalorienberechnung mit einbezogen.

Hinzu kommt noch die evtl. Unverträglichkeit einer Speise oder sogar eine Allergie, die berücksichtigt werden sollten.

Kontaktieren Sie dann noch Ihren Hausarzt und der bescheinigt Ihnen einen Kaliummangel, oder sogar fehlende Vitamine, so können wir an Hand der Blutanalyse eine gezielte Ernährung

aufbauen. Gern verweise ich an dieser Stelle an die

Deutsche Gesellschaft für Ernährung, wo Sie entsprechende Anregungen finden www.dge.de

Sie kennen das Spiel, auf meine Email klicken, Stichwort Ernährungsberatung, dann melde ich mich umgehend bei Ihnen.

klaus.alex@food-stylist.de